皆様、HONDAです。早いものでもう10月ですね！！ この前までクーラーをつけて寝ていたのに、朝晩は寒い位になりました。 今日は、毎日酷使している「目」についてのお話をしたいと思います。 毎日パソコンやスマートフォン、ゲーム機を使っていると 目が疲れますよね〜。 そこで、最近このメガネをかけはじめました！ PCメガネです。 画面から発するブルーライトをカットしてくれるという優れもの！ ブルーライトとは・・・網膜にまで到達してしまうことにより眼の疲労、乾き、首や肩のこり、痛み等をひきおこすなど 身体に大きな負担を与えることが懸念されているライトのことです。 効果は実際のところ良くわかりませんが、疲れにくくなった・・ような気がします ^^ 気の持ちようでしょうか（笑） 自分の身体なので、自分が気をつかってあげないと・・・と最近思います ^^; 健康に年齢を重ねたいですものね ^^ 読んでいただき、ありがとうございます！